О группе В. Польза, польза - ничего кроме пользы!

Не секрет - правильное питание залог долголетия, энергии, настроения и функциональности организма. Оно обогащает питательными веществами, поддерживая важные функции, и предупреждает болезни.

В многообразии витаминов группы В есть общие сходства. Они поддерживают нервную систему, иммунитет, красоту волос, ногтей и кожи, усиливают прилив энергии, улучшают память.

Витамины группы В водорастворимы - они не накапливаются в организме, их нужно постоянно восполнять с пищей. От комплексного приема эффект заметнее, чем по отдельности. Способность снижать стресс и тревожность делает их необходимыми для всех.

В линейке БЛАГОМАКС выпущен специальный комплекс из 9 витаминов группы В, который подойдет каждому.

B1 тиамин

Польза: для работы головного мозга, нервной системы, улучшение памяти.

Источники: гречка и овсянка, злаки, орехи.

B2 рибофлавин

Польза: для поддержки зрительной функции, состояния кожи, ЖКТ, для профилактики анемии. Источники: мясо, яйца, творог, капуста.

B6 пиридоксин

Польза: для нервной системы, обмена веществ, для комплексной профилактики отеков, постменопаузального остеопороза, себорейного дерматита, облитерирующих заболеваний сосудов, гипохромной анемии.

Источники: молоко, рыба, бобовые, орехи, крупы.

B9 фолиевая кислота

Польза: для беременных женщин - помогает плоду правильно развиваться. Необходим детям в период роста организма. Повышает настроение и поддерживает нервную систему.

Источники: бобовые, дрожжи, печень, орехи, рыба.

B12 кобаламин

Польза: поддерживает нервную систему, способствует образованию эритроцитов, профилактика анемии.

Источники: мясо, рыба, птица, яйца.

Суточная норма витаминов группы В различна и зависит от пола, возраста и других факторов. Несмотря на то, что витамины группы В входят в наш рацион, стрессы, баланс питания, качество продуктов могут вызывать их дефицит.

БЛАГОМАКС Комплекс Витаминов группы В и линейка Благомин способствуют поддержке оптимальной функциональности организма.

Реклама. ООО «ВИС» ИНН 7811535560 erid 2SDnjeE8wVA